エステバストアップ : バストアップ方法.com

エステバストアップ

グラビアをはじめ、テレビ番組や映画などで活躍するほしのあきさんは、豊かで美しいバストラインが印象的なタレントです。ほしのあきさんは毎日、仕事の合間などのちょっとした時間に簡単な「バストアップ体操」をしているといわれています。この体操が、魅力的なプロポーションの秘密というわけです。

バストアップ効果があると言われている「だん中」は、女性ホルモンの分泌と深く関わっているツボです。「天渓」は、乳腺の発達に関係が深いツボであると考えられています。これらのツボを効果的に刺激することによって、手軽にバストアップ効果を得ることができるのです。

バストアップに有効なツボは、「だん中」や「天渓」のほかにもまだあります。おすすめのバストアップ情報は当サイトでご紹介していますが、「乳根（にゅうこん）」は、乳頭の真下にある第五肋骨間にあるツボで、このツボを刺激すれば、バストアップに欠かせない女性ホルモンの分泌や、リンパの流れが促されると言われています。

バストがたれることを防いでくれる大胸筋のマッサージもバストアップには大切。手をわきの下にはさみ、肩の付け根から乳房にかけて親指で押していきましょう。左右同じ回数行うことがポイントです。わきの下のリンパをマッサージするのもバストアップには効果的ですよ。